Hvad er enneagram?

Enneagrammet består af 9 forskellige personlighedstyper, der kan hjælpe os til at forstå, hvem vi er, og hvorfor vi forholder os til verden, som vi gør.

Du kan tage en enneagram-test her på siden for at finde ud af, hvilken type du er. Eller måske kan du allerede genkende dig selv i én af de nedenstående beskrivelser?​

Type 1: Godheds søgeren

Det gode menneske

Hvad siger de om sig selv:

Jeg har en klarhed i min dømmekraft der gør at jeg ofte har ret og ved hvad der er korrekt.

Jeg overvåger mine tanker, ord og gerninger med min samvittighed, så jeg altid gør det rigtige.

Jeg er stolt af, at andre kan være sikker på, at tingene bliver gjort rigtigt når jeg er den ansvarlige for det der skal gøres.

Jeg stræber efter at gøre ting korrekt og føler mig mere ansvarlig og voksen end de fleste.

Jeg fokuserer på at være et godt menneske og må derfor styre mine impulser og ikke give efter for lavere impulser og barnlighed.

Jeg bliver vred, når vigtige regler og moralske værdier ignoreres eller direkte overtrædes.

Jeg har høje interne standarder for hvornår noget er korrekt, og jeg vil selv gøre alt for at leve op til disse standarder.

Jeg har nemt for mig at se, hvad der er galt med ting, i deres nuværende tilstand, og se, hvordan de kan forbedres.

Jeg tolererer ikke sjusk og kan ikke ignorere eller acceptere ting, der ikke bliver gjort på den rigtige måde.

Jeg har sommetider følelser af en irriteret vrede, selvom jeg som regel forsøger ikke at vise den, når folk ikke tager sig sammen til at gøre tingene ordentligt, eller når folk handler uansvarligt eller uretfærdigt.

Jeg sætter fornøjelser til side og undertrykker gerne mine behov, så noget vigtigt og nødvendigt arbejde først bliver gjort færdigt.

Type 2: Kærligheds søgeren

Det kærlige menneske

Hvad siger de om sig selv:

Jeg har en stor kærlighed i mig, som jeg udtrykker gennem min omsorg for andre.

Jeg ser ofte mennesker tydeligere, end de formår at se sig selv

Jeg er følsom overfor andre og kan se, hvad de har brug for. Det kan være frustrerende at være så opmærksom på deres behov, smerte og sorg, fordi jeg ikke altid kan gøre så meget for dem som jeg gerne vil.

Jeg har stor betydning i andres liv og har ofte været til stor gavn for dem.

Jeg sætter en ære i at være til hjælp og kunne støtte andre.

Jeg bryder mig ikke om egoistiske mennesker, der hele tiden tager opmærksomhed og taler om deres egne behov.

Jeg bliver betragtet som et hjertevarmt og godt menneske, der forstår nødlidendes behov og hjælpe dem.

Jeg bliver ikke altid værdsat for min selvopofrelse og alt den omsorg jeg har givet til andre. Der er sjældent nogen der har tid til at lytte til mine behov og give lidt tilbage for alt det jeg har ofret af tid og kræfter.

Jeg er villig til at arbejde hårdt for at få mine relationer til at lykkes for de betyder så meget for mig.

Type 3: Værdi søgeren

Det effektive menneske
​Hvad siger de om sig selv:
​Jeg har fået selvtillid gennem mine flotte præstationer og kan bygge videre ovenpå på de succeser.

Jeg ser mig selv som et vellykket og succesfuldt menneske.

Jeg kan godt lide at føle mig som en vinder og fremstå som en der "oven på" i enhver situation. Jeg har arbejdet hårdt for at få den status og det stærke image jeg i dag har i andres øjne.

Jeg identificerer mig med det jeg har opnået, og bygger mit selvværd på den anerkendelse jeg har fået.

Jeg vinder næsten altid når jeg beslutter mig for at deltage i en konkurrence, men er jeg også et godt hold spiller.

Jeg har modtaget mange anerkendelser gennem årene for mine præstationer. Det er en stærk motivation for mig at være det bedste indenfor mit felt.

Jeg får meget gjort færdigt og har succes i næsten alt, hvad jeg tager på mig af opgaver.

Jeg bliver utålmodig med folk, der ikke er effektive i vores tid sammen. Jeg har selv en fyldt kalender, og må ofte give afkald på pauser og plads til mine egne følelser. Der altid er noget at gøre og jeg har svært ved bare at sidde uden at gøre noget.

Jeg overtager hellere et projekt, og gør selv arbejdet, hvis lederen er for langsom med at få det gennemført. 

Type 4: Dybde søgeren

Det originale menneske

Hvad siger de om sig selv:

Jeg er en sensitiv person med intense følelser.

Jeg har en raffineret følelse for kunst og æstetik, og jeg oplever en rig verden i mine følelser.

Jeg mærker mine følelser, sørger over smertefulde minder og er god til at lytte til andres sorg og lidelser.

Jeg er villighed til at gå ind i smerten og har mod til at sidde med mennesker i sorg, når de er i mørket.

Jeg har autentiske følelse og lever fra kilden til min guddommelige sande menneskelighed.

Jeg vil ikke leve et meningsløst almindeligt liv uden lidenskab og stærke følelser.

Jeg føler ikke nogen helt forstår mig og kan godt fortabe mig i melankolske følelser af forladthed og depression.

Jeg føler mig ofte misforstået og ensom, fordi jeg føler mig forskellig fra alle andre.

Jeg har svært ved fuldt ud at værdsætte mine nuværende forhold på grund af min tendens til at ønske det, jeg ikke kan få og ringeagte, hvad jeg rent faktisk har. Jeg kan godt blive misundelig på andres kærlighedsrelationer og spekulerer over hvorfor de har let ved at blive lykkelige.

Jeg søger autenticitet og dybe meningsfulde oplevelser med andre. Jeg længsel efter en tæt følelsesmæssig forbindelse og den oplevelse af at være i dyb kontakt.

Type 5: Indsigts søgeren

Det vise menneske

Hvad siger de om sig selv:

Jeg har en stor viden og en intuitiv kundskab om det jeg har studeret nøje.

Jeg nyder mit privatliv og ro til at tænke ting ordentlig igennem.

Jeg ønsker ikke at få spontane besøg og tager ikke med til meningsløse sammenkomster hvor det bare handler om at hygge sig og snakke om vind og vejr.

Jeg bryder mig ikke om invaderende mennesker der stiller alt for personlige spørgsmål og presser mig til at dele mine følelser eller tale om mit privatliv.

Jeg keder mig næsten aldrig alene, fordi jeg har et aktivt mentalt liv.

Jeg sparer på mine ressourcer, så jeg ikke sløser med min tid og energi. Det er vigtigt for mig at være selvforsynende og uafhængig af andres ressourcer.

Jeg er minimalist og lever et simpelt, enkelt og ukompliceret liv.

Jeg ville karakterisere mig som en stille, analytisk person, der har brug for mere tid alene end de fleste mennesker har.

Jeg foretrækker normalt at observere, hvad der foregår i fællesskaber, frem for at være alt for involveret i det.

Jeg kan ikke lide at folk stiller for mange krav til mig eller forventer, at jeg skal vide hvad jeg føler og kunne rapportere om det.

Jeg er bedre i stand til at komme i kontakt med mine følelser, når jeg genoplever dem alene bagefter end når jeg er midt i dem sammen med andre. 

Type 6: Sandheds søgeren

Det loyale menneske

Hvad siger de om sig selv:

Jeg er pålidelighed og ansvarlig i mine gennemtænkte beslutninger.

Jeg er optaget af sikkerheden og sørger for at der ikke kan gå noget galt.

Jeg bliver ofte ambivalent og kommer i tvivl før jeg skal træffer vigtige beslutninger.

Jeg er god til at forudse kommende problemer og sikre at vi møder dem velforberedt.

Jeg sover ikke på min vagt og er årvågenhed så jeg er supereffektiv og hurtig når der opstår problemer.

Jeg har en levende fantasi, især om alt hvad der truer vores sikkerhed.

Jeg kan normalt se, hvad der kan være farligt eller skadeligt og næsten opleve frygten for det, som om det virkelig skete med bare ved at spørge, udfordre og få afklaring omkring situationen vil normalt få frygten til at forsvinde.

Jeg har tendensen til enten direkte at udfordre trusler eller helt at undgå farer. Når jeg følger mit mod og i tillid uden tøven går til handling oplever jeg næsten ingen frygt og handler i tro og guddommelig ledelse.

Jeg har god fantasi, opfindsomhed og sans for humor, som får mig til at glemme min frygt.

Jeg vil gerne have at livet var mere sikkert, så jeg har en tendens til at tvivle på eller sætte spørgsmålstegn ved alting.

Jeg kan ikke lade være at nævne det andre har overset når de fremsætter et handlingsforslag, fordi jeg føler et ansvar for at vi ikke træffer en forkert beslutning.

Jeg tvivler på autoriteter der ikke lytter til mine advarsler og virker skødesløse med sikkerheden.

Jeg har tendens til at være mistænksom over for autoriteter og er ikke særlig komfortabel med selv at blive set på som en autoritet. Når jeg først stoler på en person eller en sag, bliver jeg meget loyal over for denne. 

Type 7: Friheds søgeren

Det Glade menneske

Hvad siger det om sig selv:

Jeg mener, at folk har ret til frihed i et lykkeligt og nydelsesfyldt liv.

Jeg er visionær og altid to til tre skridt foran andre.

Jeg ved hvad der lige nu er interessant, trendy, stimulerende, sjovt og ”smager” det før alle andre.

Jeg er positiv og optimistisk med masser af energi.

Jeg kender genvejen og kommer hurtigere frem end alle andre.

Jeg har en hjerne der arbejder superhurtigt og kan komme til at afbryde andre fordi jeg kan regne ud hvad de er ved at sige.

Jeg ser livet som et eventyr og forsøger at opleve det hele.

Jeg har en umættelig appetit på nye oplevelser og forsøger at nyde så meget jeg kan.

Jeg ser altid muligheder, og når jeg får en ny geniale ide, følger jeg den spontant. Det betyder at det jeg var i gang med, må vente på at inspirationen er blevet forfulgt.

Jeg hader restriktioner og kedsomme rutiner i noget jeg har udtømt min interesse for, fordi jeg vil videre til den næste ting, der har fanget min interesse.

Jeg har en umættelig appetit på nye oplevelser der begejstrer mig og giver glæde.

Jeg er en optimistisk person, der nyder at finde på nye og interessante ting at gøre.

Jeg har et meget aktivt sind, der hurtigt bevæger sig frem og tilbage mellem forskellige ideer.

Jeg kan godt lide at få et globalt billede af hvordan alle disse ideer passer sammen, og jeg bliver begejstret, når jeg kan forbinde koncepter, som i starten ikke så ud til at være relaterede.

Jeg kan godt lide at arbejde på ting, der interesserer mig, og jeg afsætter meget energi til at dyrke dem.

Jeg har svært ved at holde fast og gennemføre opgaver som er præget af gentagelse og mangel på belønning.

Jeg kan godt lide at være med i starten af et projekt, særlig i planlægningsfasen, når der kan være mange interessante muligheder som skal overvejes. 

Type 8: Livskraft søgeren

Det stærke menneske
​Hvad siger det om sig selv:

Jeg er kendt for at have autoritet, være stærk og få tingene gjort.

Jeg trives med at have masser af energi og mærke livslysten i min krop.

Jeg tvivler ikke på mig selv og har masser af selvsikkerhed.

Jeg går til ting med en alt eller ingen holdning, især i spørgsmål, der betyder noget for mig.

Jeg lægger stor vægt på at være stærk, ærlig og være en du kan regne med.

Jeg er taler direkte og siger altid min mening. Jeg sætter en ære i at være ærlig og er ikke bange for at blive upopulær. Hvad du ser, er hvad du får.

Jeg tester folk og stoler ikke på dem før de har vist sig at være pålidelige.

Jeg foretrækker, at folk er direkte overfor mig, og jeg ved, hvornår en person lyver eller forsøger at manipulere mig.

Jeg er ikke bange for at vise min vrede og kan virke skræmmende på typer der ikke har kontakt med sin aggressivitet

Jeg er stærk og tager ofte rollen som beskytter de svage. Selvom jeg ikke vinder hver eneste kamp ved de trods alt, at jeg har været der for dem.

Jeg er altid klar til at stille op for venner eller nærmeste, især hvis jeg tror, at de bliver behandlet uretfærdigt.

Jeg kan mærke hvad der er retfærdigt i en form for mavefølelse.

Jeg har det vanskeligt med at tolerere svaghed hos mennesker, der ikke vil tage sig sammen, medmindre de har et reelt handicap eller en anden rimelig årsag.

Jeg er god til selv at tage ansvar som leder men har svært ved selv at følge direktiver jeg ikke er enig med og især hvis de kommer fra en leder jeg ikke respektere.

Type 9: Harmoni søgeren

Det fredfyldte menneske

Hvad siger de om sig selv:

Jeg har nemt ved at kunne se og forstå andres synspunkter.

Jeg kan bedst lide når livet er behageligt og harmonisk og andre acceptere mig lige som jeg er.

Jeg har en indre ro og fred der kommer fra en indre visdom om, hvordan man lever et fredfyldt og behageligt liv.

Jeg ved i situationen hvad jeg skal gøre og har en ro selvom andre føler uro.

Jeg kan jeg se alle sider af en sag Og er opmærksom på deres synspunkter, dagsordener og personlige prioriteter

Jeg er ikke aggressiv og der skal meget til at gøre mig vred.

Jeg er behagelig, omgængelig og nem at være sammen med.

Jeg ønsker at finde en fredelig og behagelig løsning på konflikter

Jeg bliver vred når jeg glemmer at sige fra og for sent opdager at jeg egentlig skulle have sagt nej.

Jeg bliver usikker på mine egne behov og ønsker, når andre ikke lytter til mig.

Jeg nyder nogle gange bare at flyde med flokken og lade andre bestemme hvad vi gør.

Jeg har svært ved at træffe beslutninger der involverer andre, da jeg ser alle konsekvenserne for dem, både fordele og ulemper.

Har du spørgsmål til en enneagram-coach?
​​Så kontakt mig i dag

Enneagrammet er en uudtømmelig brønd af viden, når det kommer til personlig udvikling. Som enneagram-coach kan jeg bl.a. rådgive dig om, hvordan du kan bruge enneagrammet til bedre at forstå dig selv og dine omgivelser.

Min passion er især at skabe trivsel i lederteams og mindre virksomheder ved hjælp af enneagrammets visdom. Det er nemlig et værktøj til dyb selverkendelse, der kan skabe grobund for autentiske venskaber og et bedre samarbejde på arbejdspladsen.

Som uddannet cand.theol. vil jeg desuden inddrage enneagrammets åndelige dimension i min undervisning.

Du kan vælge at tage et grundkursus i enneagrammet hos mig, hvis du gerne vil lære dig selv at kende på et dybere plan. Du vil få kendskab til enneagrammets 9 forskellige personlighedstyper og blive en del af et fællesskab med plads til spændende dialoger og fælles øvelser.

  • Kurset varer 12,5 timer fordelt på fem aftener og koster 950 kroner.

​Hvis du hellere vil have, at jeg kommer ud – f.eks. til en højskole – og holder et indsigtsrigt og underholdende foredrag om enneagrammet, så er det også en mulighed. Her vil du med reflektionsøvelser og gruppesamtaler få en smagsprøve på, hvor kraftfuld og dyb en visdom enneagrammet rummer.

  • Foredraget varer 2x45 minutter og koster 3000 kroner.

Hvis du har nogen spørgsmål om enneagrammet, mine kurser, mine foredrag eller noget helt fjerde, så er du meget velkommen til at kontakte mig. Jeg ser frem til at vise dig, hvad du kan få ud af enneagram-coaching. 

Certificeret

bec 2022 certified badge bwbec 2022 certified badgeshift-certificertingenneagram

Telefonitd

Mandag – torsdag

08.00 – 16.00​

Fredag

08.00 – 15.30​

Weekend og helligdage

lukket

Der tages for​behold for ændringer i åbningstiderne.

Kontaktoplysninger

ennea

Kantorparken 69, st. tv., 8240 Risskov

Klik her for rutevejledning

Telefon: 31 33 12 12

E-mail:lars@ennea.dk